成都五天四夜亲子游攻略，带娃耍安逸，巴适得板！

导读：

1. 行程核心：慢下来，感受成都的“巴适”
2. 第一天：抵达与初探 · 宽窄巷子的古今交响
3. 第二天：熊猫之约与古寺禅意 · 童心与静心的碰撞
4. 第三天：穿越千年 · 金沙寻宝与蜀锦华章
5. 第四天：都江堰的智慧 · 亲子自然与历史课
6. 第五天：舌尖上的告别 · 鹤鸣茶社与返程
7. 亲子游贴心TIPS：

带娃出门旅行,最怕啥？怕孩子无聊闹腾，怕行程太赶累趴，怕吃的不合胃口…别担心，这篇五天四夜的成都亲子游攻略，就是为你量身打造的！不搞那些花里胡哨的“打卡式旅游”，咱们就图个轻松、有趣、吃得香、玩得爽，让大人小孩都真正感受到“天府之国”那种慢悠悠、美滋滋的惬意。

行程核心：慢下来，感受成都的“巴适”

成都的精髓不在“赶路”，而在“感受”，带着孩子，更要放慢节奏，这次行程安排张弛有度，每天有核心体验，也留足了自由活动和休息时间，宗旨就一个：怎么舒服怎么来，让孩子在玩中学，在吃中乐。

第一天：抵达与初探 · 宽窄巷子的古今交响

• 下午/傍晚：抵达成都，入住酒店，建议选择青羊区或锦江区靠近地铁站的亲子友好型酒店或民宿，出行方便。
• 晚上：宽窄巷子寻味，别急着在主干道上人挤人，钻进旁边的支矶石街、小通巷，清静不少，给孩子买一个“糖画”，看手艺人如何以勺为笔、以糖为墨，瞬间勾勒出飞龙彩凤，晚餐不必追求网红店，巷子里找家看着顺眼的，点几样小吃：钟水饺的甜辣红油，赖汤圆的软糯香甜，三大炮制作时“砰砰砰”的响声和糯米团的香甜，绝对能吸引孩子的全部注意力，吃饱了，就在巷子里慢慢晃，看看夜色中的青砖黛瓦，听听从茶馆里飘出的隐隐川剧锣鼓声，成都的夜晚，就这样温柔地开始了。

第二天：熊猫之约与古寺禅意 · 童心与静心的碰撞

• 上午：成都大熊猫繁育研究基地（务必早去！），这是孩子们的重头戏！一定要早上7:30开园就进去，上午是熊猫最活跃的“饭点”和“活动时间”，看着这些憨态可掬的“滚滚”们啃竹子、爬树、打滚，孩子的心都能被萌化，重点去看月亮产房和太阳产房的熊猫宝宝（视开放情况），建议乘坐观光车，节省体力。
• 下午：文殊院静心，看完热闹的熊猫，转场到清幽的文殊院，这里香火鼎盛却秩序井然，红墙竹影非常适合拍照，带孩子感受一下古刹的宁静，在“香园”喝一杯盖碗茶，尝尝特色的甜水面和宫廷糕点，寺院外的红墙，是拍亲子照的绝佳背景。
• 晚上：春熙路/太古里看繁华，感受成都现代时尚的一面，在方所书店的童书区让孩子自己挑本书，或者就在太古里的广场上看一场有趣的街头表演，晚餐可以在附近解决，选择众多。

第三天：穿越千年 · 金沙寻宝与蜀锦华章

• 上午：金沙遗址博物馆，这比单纯看文物有趣多了！这里是商周时期古蜀王国的都邑遗址，太阳神鸟金饰、黄金面具等镇馆之宝璀璨夺目，博物馆本身就在遗址上修建，沉浸感很强，就像一场真实的“考古寻宝”之旅，可以提前看看相关的动画或绘本，让孩子带着问题去参观。
• 下午：蜀锦织绣博物馆或成都博物馆，如果孩子对动手感兴趣，可以去蜀锦织绣博物馆，看千年织机如何运作，了解一根丝线如何变成华丽锦缎，若想更系统地了解成都，成都博物馆（天府广场西侧）是绝佳选择，陈列生动有趣，负一楼的“人与自然”贝林捐赠展尤其受小朋友喜爱。
• 晚上：琴台路夜景 & 蜀风雅韵，在仿古街琴台路散步，然后看一场蜀风雅韵的川剧表演（提前订票），变脸、吐火、滚灯、木偶戏……这些绝活保证让孩子看得目不转睛，惊呼连连，是了解四川文化的生动一课。

第四天：都江堰的智慧 · 亲子自然与历史课

• 全天：都江堰水利工程+灌县古城一日游，乘坐城际列车（犀浦站-离堆公园站），半小时即达。
  • 上午：参观都江堰水利工程，这不仅是风景，更是一堂伟大的物理和水利工程课，沿着路线（建议路线：秦堰楼俯瞰全景 - 二王庙 - 安澜索桥 - 鱼嘴 - 飞沙堰 - 宝瓶口），给孩子讲讲李冰父子如何用无坝引水的智慧，驯服了滔滔岷江，造福成都平原千年，站在鱼嘴处，看江水奔腾分流，感受古人的智慧。
  • 下午：逛灌县古城（西街、南桥），吃吃当地小吃，赵卖面的甜水面，文革葱葱卷，或者来一碗冰粉解暑，南桥上凉风习习，看脚下岷江水奔腾流过，非常惬意，傍晚时分，灯光亮起，夜景别有风味。
• 晚上：返回成都市区，如果还有精力，可以去九眼桥或安顺廊桥看看夜景。

第五天：舌尖上的告别 · 鹤鸣茶社与返程

• 上午：人民公园体验成都慢生活，行程最后一天，必须把“慢”字贯彻到底，去人民公园的鹤鸣茶社，早点去占个湖边的好位置，点两杯盖碗茶（给孩子可以点菊花茶或柠檬茶），买一份钟水饺的外卖，再来几样小吃，让孩子看看掏耳朵（舒耳）的技艺，或者就在公园里划划船，大人们喝茶聊天，孩子们在周围安全地玩耍，阳光透过树叶洒下来，这才是成都生活最本真的样子。
• 中午：在公园附近或返回酒店的路上，吃一顿简单的午餐。
• 下午：根据航班或火车时间，整理行囊，心满意足地踏上归途，别忘了带点兔头、火锅底料或灯影牛肉作为伴手礼（真空包装可带上飞机）。

亲子游贴心TIPS：

1. 吃：成都美食大多麻辣，给孩子点菜时记得强调“免辣”或“微辣”，蛋烘糕、糖油果子、龙抄手、清汤杂酱面、醪糟粉子等都是孩子会喜欢的不辣选择。
2. 行：成都地铁网络发达，景点基本覆盖，是出行的首选，打车也很方便，带娃出行，务必推上轻便的婴儿车或遛娃神器。
3. 穿：成都天气潮湿，夏季闷热，冬季阴冷，根据季节准备衣物，雨具必备，一双舒适的鞋子对全家都至关重要。
4. 心态：放弃“来都来了，必须全看完”的想法，以孩子的兴趣和节奏为准，哪怕一天只认真玩一个地方，只要开心，就是完美的旅行。

成都,是一座能让全家人都找到乐趣的城市，它用美食抚慰你的胃，用文化吸引你的眼，更用那种无处不在的“巴适”氛围，包裹住你的心，带上这份攻略，也带上放松的心情，来成都，和孩子一起，创造一段充满欢笑与美味的温暖回忆吧！

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